Tréning emočnej sebaregulácie
Otvárame priestor pravidelného tréningu pre získanie sebaregulačných zručností. Pripravili sme pre Vás rôzne dychové cvičenia, techniky práce s telom či s pozornosťou.
Každú stredu o 18:00.
Každú stredu o 18:00.
-
Klinika Calma, Zochova 6, Bratislava
miesto konania
-
12 tréningov
na každom 2 techniky -
cca 50 minút
stredy o 18:00 -
20-24 techník
sebaregulácie -
Max. 12 členov
na jednom tréningu -
Umenie práce s emóciami
a synergický efekt -
Teoretické aj praktické
porozumenie témy
O tréningu
Prečo absolvovať tento tréning?
Sebaregulácia a zoznam techník
Zoznam techník v konkrétnom týždni
Mgr. Katarína Stančeková
Učaroval jej odbor psychiatrie už po skončení SŠ ako mladej začínajúcej sestry. V Psychiatrickej nemocnici v Pezinku sa rozhodla nielen pokračovať v získavaní odborných zručností, ale aj rozširovaní odborného portfólia svojich vedomostí. Po ukončení špecializačného štúdia na Slovenskej postgraduálnej akadémii v Bratislave (v roku 2000) pokračovala na VŠ. Začala sa vzdelávať v odbore Ošetrovateľstvo na Fakulte ošetrovateľstva a sociálnej práce Trnavskej univerzity v Trnave (ukončené v roku 2007 magisterským titulom) a súbežne študovalo v doplňujúcom pedagogickom štúdiu na tejto univerzite.
Svoje vedomosti, ale najmä praxou získané odborné zručnosti odovzdávať študentkám VŠ zdravotníctva a sociálnej práce svätej Alžbety v Bratislave v odbore Ošetrovateľstvo. Neskôr pokračovala v manažérskom štúdiu na SZU Lekárskej fakulty v Bratislave (ukončené v roku 2016) v odbore Zdravotnícky manažment a financovanie.
Svoje vedomosti, ale najmä praxou získané odborné zručnosti odovzdávať študentkám VŠ zdravotníctva a sociálnej práce svätej Alžbety v Bratislave v odbore Ošetrovateľstvo. Neskôr pokračovala v manažérskom štúdiu na SZU Lekárskej fakulty v Bratislave (ukončené v roku 2016) v odbore Zdravotnícky manažment a financovanie.
Má vedomosti, zručnosti a skúsenosti s nácvikom relaxačných a stabilizačných techník, vedenie skupinových aktivít u detí i dospelých, je facilitátorkou TIR – u. Svoje odborné zručnosti zúročuje aj v dištančnom poradenstve v krízovej intervencii.
Je členkou Slovenskej komory sestier a pôrodných asistentiek, v sekcii psychiatrických sestier a Ligy za duševné zdravie.
Čo hovovoria klienti o Calme?
Kliniku Calmu naozaj odporúčame, majú krásny prístup k deťom, snažia sa vyjsť v ústrety, stále hľadajú riešenia a rozmýšľajú ako viac pomôcť dieťaťu. Poskytujú konzultácie aj so školou, ktorú diéta navštevuje, organizujú rôzne podporné skupiny pre rodičov a pre deti. Prostredie je veľmi pekné, čisté.
Jana Chlebanova
Calma je odborné a prvotriedne zariadenie, ktoré nám neskutočne pomohlo riešiť náhlu situáciou s dcérou. Dokázali podať odbornú pomoc a podporu pre nás rodičov. Ani raz sme nepochybovali o odbornosti pani doktorky a celého tímu. Zároveň sa všetky stretnutia diali v priestoroch s veľmi príjemnou atmosférou, čo dokázalo zmierniť naše trápenie. Ďakujeme za pomoc.
Barbora Krištofová
Sú v živote situácie, s ktorými si napriek obrovskej snahe nedokážeme poradiť. Preto som veľmi rada, že sa ku mne v období, keď sme pomoc odborníkov potrebovali, dostal kontakt na Kliniku Calma.
Slávka Balzanková
Zaujali sme vás? Neváhajte!
Zaregistrujte sa ešte dnes